Dr. Fatihat El Kheir Sefrioui est une thérapeute certifiée, experte en addictions et coach holistique.
Elle a commencé son parcours en tant que pharmacienne, avant d’élargir sa vision de la santé en intégrant une approche holistique et intégrative du bien-être.
Convaincue que l’équilibre intérieur repose sur la synergie entre la science du cerveau, la résilience émotionnelle, la pleine conscience et une hygiène de vie optimale, elle a fondé le Centre Topzen au Maroc, un espace dédié à la gestion du stress, la transformation intérieure et l’harmonisation énergétique.
Fondatrice d’un Mouvement Holistique : Prendre les Rênes
Dr. Sefrioui propose un voyage de transformation pour aider chacun à reprendre le contrôle de sa vie en équilibrant le corps, le mental et les émotions. Sa méthode repose sur plusieurs piliers essentiels :
• Gestion du stress et du sommeil : Techniques de relaxation, neurosciences appliquées et pleine conscience.
• Reprogrammation mentale et résilience : Dépasser les croyances limitantes et activer le potentiel intérieur.
• Maîtrise des comportements compulsifs : Comprendre et transformer les schémas inconscients.
• Équilibre énergétique et chakras : Libération des blocages et harmonisation du corps subtil.
• Nutrition et hygiène de vie : Approche micronutritionnelle et neurosciences de l’alimentation.
• Exploration du féminin sacré : Connexion à l’intuition et aux énergies profondes.
Une Auteure Engagée
En 2022, elle a publié une série de livres Face à moi-même, composée de sept tomes, chacun explorant une facette de la connaissance de soi et du
développement personnel. Aujourd’hui, elle travaille sur une nouvelle collection “Prendre les Rênes de sa Vie”, qui se décline en plusieurs ouvrages dédiés à la
gestion du stress, du sommeil, des comportements compulsifs et de l’intelligence émotionnelle.
Un Engagement pour la Diffusion du Bien-être
Dr. Fatihat El Kheir Sefrioui est également organisatrice de deux événements majeurs dans le domaine de la santé et du bien-être :
• Le Salon International du Bien-Être et de la Nutrition (SIBEN), un rendez-vous annuel grand public, rassemblant des experts en thérapies naturelles, coaching, nutrition et développement personnel.
• Le Congrès International de la Science et de la Micronutrition (ICNS), destiné aux professionnels de la santé, qui réunit des experts internationaux pour
explorer les liens entre sciences, nutrition et bien-être global.
Retraites et Expériences Immersives
Deux fois par an, elle anime des retraites transformatrices à Cabo Negro, au nord du Maroc, combinant méditation, neurosciences, gestion du stress et réalignement énergétique. Ces séjours offrent une parenthèse unique pour se reconnecter à soi, apaiser le mental et revitaliser le corps dans un cadre naturel exceptionnel.
Enseignement et Accompagnement
Au Centre Topzen, elle anime des ateliers, formations et accompagnements individuels, en présentiel et en ligne, pour aider chacun à retrouver son équilibre et
activer son pouvoir intérieur. Elle propose également des conférences inspirantes, alliant science et spiritualité, pour guider vers une transformation profonde et durable